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Hipnosis Cognitiva Conductual

cognitiva

Es una línea de trabajo en hipnosis que se apoya en las experiencias del aprendizaje y las respuestas automatizadas. Según B. Skinner todo comportamiento puede ser aprendido y modificado utilizando los métodos adecuados. Y la hipnosis conductista es en sí una herramienta potente para obtener modificaciones de conductas duraderas.

Especialmente en control o modificación de hábitos, miedos, en personas donde  un mal aprendizaje les ha hecho devaluar su auto estima.

 

Son muchas las voces que se alarman cuando hablamos de Hipnosis Cognitiva Conductual, diciendo que no son partidarios de el conductismo. Respeto esa opiniones, sin embargo debo mencionar que cualquier actuación donde haya una de las partes que asume el rol de: psicoterapeuta, médico, guía espiritual, maestro, etc. esa interactuación en algún momento será conductista.

¿Que entendemos hoy por hipnosis cognitivo conductual? Es una forma de intervención que permite que, mediante exacerbar utiliza el comportamiento conflictivo del sujeto para su resolución.

La gran posibilidad de la hipnosis cognitivo conductual radica en que podemos hacerle revivir o recrear situaciones que ayudarán a modificar el comportamiento.

En el caso de las adicciones y en especial a las adicciones de tipo compulsivas tiene una efectividad muy válida. En las sesiones se hace reproducir con fidelidad, las motivaciones que impulsan ese acto y se potencia o se obliga reproducirlo con más intensidad, de esa forma la mente inconsciente va desensibilizando el mal aprendizaje y lo modifica. Por ejemplo a una joven de veinte años, que era adicta al chocolate, se le sugirió en estado de hipnosis que se visualizara comiendo chocolate en todo momento del día, al desayuno, en la comida dentro de las ensaladas, en el baño cuando hacía sus necesidades. etc. Se dejo un código para que lo hiciera realmente en estado de vigilia, a la tercera sesión comentó que sentía mucho asco del chocolate y que no lo podía ni ver.

Esta es un resumido detalle de todo el proceso, nuestra mente inconsciente es absurda y funciona caóticamente cuando se implanta una obsesión, una compulsión o una adicción. la mejor forma de atacarla es con las mismas arma, el caos cognitivo conductual

La publicidad es totalmente cognitiva conductual, la educación escolar es conductista, la familia y la sociedad son conductitas. Por eso no hay que temer al la hipnosis cognitiva conductual.

 
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